Tag Archief van: motiverende gespreksvoering

In het kort?

Motiverende gespreksvoering is een manier om met mensen in gesprek te zijn. Je nodigt de ander uit om zijn intrinsieke motivatie om te veranderen uit te spreken.

Wat langer?

In plaats van mensen te overtuigen wat het beste voor ze is, nodigt Motiverende gespreksvoering uit om zijn eigen redenen om te veranderen uit te spreken. In dit zelf uitspreken zit een grote -voorspellende- kracht.

We zijn namelijk meer geneigd om onze eigen redenen en argumenten aan te nemen dan die van anderen.

Wat achtergrond informatie?

Motiverende gespreksvoering is ontwikkeld in de verslavingszorg. De laatste 20 jaar heeft deze methode een grote vlucht genomen en passen professionals en vrijwilligers in de reclassering, zorg, schuldhulpverlening, het sociaal domein, jeugdzorg, artsen, consulenten, docenten het met succes toe.

Iets over hoe het werkt?

In motiverende gespreksvoering passen we uiteraard gesprekstechnieken toe, maar het gaat verder dan dat… Hier alvast 4 principes waar vanuit we werken:

1. Mensen zijn vaak ambivalent over verandering.

Dat kan dan zo klinken:

‘ Ik wil wel vaker sporten, maar de bank en Netflix zijn ook verleidelijk.”

“Ik wil wel gezonder eten, maar alles wat ik echt lekker vind is ongezond.”

2. Je kunt mensen niet overtuigen of motiveren om te veranderen.

Mensen kunnen wel zichzelf motiveren. Je helpt mensen door te vragen naar hun argumenten om te veranderen en de argumenten om niet te veranderen.

3. Je kunt mensen ondersteunen om zelf andere keuzes te maken en op die manier veranderingen in te zetten. 

Dat betekent meestal dat we bij ons zelf moeten beginnen: Wij moeten onze neiging om te fixen en op te lossen inhouden en aansluiten bij de ander. Bij zijn tempo, zijn behoeftes, zijn ideeën en zijn waarden. Náást de ander gaan staan.

4. Ongemotiveerde mensen bestaan niet. Iedereen is ergens voor gemotiveerd.

Het is de kunst om als professional je zo op te stellen dat de ander ruimte voelt voor zijn twijfels, ambivalentie en ideeën over de verandering. En om daar het gesprek over te voeren. Dat creëert verbinding en samenwerking. Vervolgens kun je dan, niet te snel!, samen op zoek naar argumenten voor de verandering en tegen de huidige situatie.

Het effect?

Motiverende gespreksvoering toepassen is eenvoudig maar nog niet zo makkelijk ????Gelukkig weten we dat een klein beetje toe passen ook al positief effect heeft!

Door deze methode ontstaat er betere samenwerking, neemt weerstand af en motivatie toe; de client is zelf meer aan zet. Je gesprekken zijn effectiever en hebben resultaat.

Wil jij ook leren hoe je dit doet in de praktijk? Volg dan de training Motiverende gespreksvoering of neem hier contact op met Joyce Bakker voor maatwerkadvies.

Dit artikel is geschreven door Joyce Bakker, november 2024

Verplicht een training Motiverende gespreksvoering volgen? Dat is tegenstrijdig!

Wat werkt dan wel? Pas zelf Motiverende gespreksvoering toe!

gespreksvoering sociaaldomein

In sommige organisaties is het voor medewerkers verplicht om een training Motiverende Gespreksvoering te volgen. Het verplichte deel heeft vaak een negatief effect op de motivatie van de deelnemer.

Als organisatie vind je het belangrijk dat je medewerkers Motiverende gespreksvoering toepassen in hun gesprekken. En je besluit om iedereen een training te laten volgen.

Ook al vinden de medewerkers het een interessant onderwerp, en staan ze er voor open. Het feit dat het verplicht is leidt vaak tot gemopper en soms zelfs weerstand…

We weten dat weerstand vaak ontstaat over de ¨manier waarop het gebracht wordt¨ en meestal niet op de inhoud. Goed om dus om de inhoud en de manier van communiceren te scheiden.

Je wilt gemotiveerde deelnemers. Deelnemers die hier zelf voor kiezen. Die zelf belangstelling hebben, er zin in hebben en willen leren.

Hoe organiseer je het dan als organisatie?

Ik heb heel goede ervaringen met de volgende manier:

  1. Vertel de medewerkers waarom je het belangrijk vindt en wat je daarin verwacht.
  2. Bespreek met je medewerker hoe het voor hem of haar is om een verplichte training te volgen.
  3. Én laat de medewerker zijn eigen trainingsmoment kiezen.

gespreksvoering sociaaldomein

Bijvoorbeeld:

¨We verwachten dat je dit jaar een basistraining Motiverende gespreksvoering volgt als onderdeel van je werk en er zijn twee momenten waarop je kunt starten met deze training. Kies zelf wat jou het beste past.¨

Daarmee erken je de autonomie van je medewerkers en pas je een beetje Motiverende gespreksvoering toe. Het effect is duidelijk. Deelnemers hebben zelf kunnen kiezen en dat is merkbaar in hun motivatie.

We willen allemaal zelf kunnen bepalen en kiezen tenslotte…

Hoe pakken jullie dat aan en wat werkt er bij jullie goed?

Verder praten en meer weten over doelgerichte, motiverende gespreksvoering voor het sociaal domein?

Bel dan op Joyce Bakker op 06-15465233 voor maatwerk advies.

Dit artikel is geschreven door Joyce Bakker, november 2022

Ik krijg regelmatig de vraag, “heeft dat nou zin zo’n training Motiverende gespreksvoering?

En wat is nou wél de meest effectieve manier om Motiverende gespreksvoering te leren, op zo’n manier dat mensen het ook echt gaan toepassen in hun praktijk?”

gespreksvoering sociaaldomein

Opleiders en organisaties willen investeren maar willen wel dat hun investering ook resultaat oplevert. En niet dat het weer een ´leuke´ training was maar dat vervolgens iedereen voor overgaat tot de orde van de dag.

De eerste disclaimer: Motiverende gespreksvoering aanleren is nooit klaar. Het is net als piano spelen zeggen wij vaak, veel oefenen en feedback krijgen.

De tweede disclaimer: Een eenmalige workshop of training helpt zelden om échte verandering te bewerkstelligen. Het kan wel een heel mooi begin zijn; het kan eye-openers geven en het vuurtje van motivatie aanwakkeren!

“Maar, ik heb helemaal geen budget om mijn medewerkers eindeloos op te leiden! Dus wat werkt er dan wel?”

Binnen Motiverende gespreksvoering hebben we daar veel ervaring mee en is daar best wat onderzoek naar gedaan.

Wij hebben 6 tips hoe je een leertraject ontwerpt dat wél succesvol is!

  1. Maak een traject met een maatwerkprogramma; ontwerp een traject met verschillende momenten, met de inhoud en aanpak afgestemd op de kennis en praktijk van de deelnemers. Én met toepassing van hedendaagse didactiek.
  2. Let op de inhoud: een goede basistraining Motiverende gespreksvoering behandelt zeker de volgende thema’s:
  • Motiverende gespreksvoering en spirit
  • Engageren
  • Focussen en ontlokken
  • Plannen en integreren
  1. Creëer leren en oefenen in groepen; het samen stoeien met de inhoud maar vooral het samen oefenen levert veel op.
  2. Stimuleer leren op de werkvloer; in de praktijk moet het gebeuren. Veel aandacht en focus op het voor- en na-traject en de borging is dan ook cruciaal.
  3. De kwaliteit van de trainer is belangrijk; zoek een trainer
  • die rolmodel is, die de methodiek voorleeft
  • die kennis van de meest actuele inzichten traint
  • die didactisch sterk is en een goed programma ontwerpt

Een trainer die bij MINT-ned is aangesloten heeft vaak deze kwaliteiten.

  1. Organiseer feedback en coaching op gesprekken. Dat heeft veel impact. Dat moet dan wel gebaseerd zijn op directe observatie van het gesprek.

Wij maken vaak gebruik van videocoaching: een gespreksopname (met een telefoon of via Zoom werkt prima) Je ziet mensen dan enorme sprongen maken!

Bron: Motiverende gespreksvoering, 3e editie. W. Miller en S. Rollnick.

Wil je ook Motiverende gespreksvoering leren op een gedegen manier?
Neem dan contact op met Joyce Bakker voor maatwerkadvies: 06-15465233.

Dit artikel is geschreven door Joyce Bakker, november 2022

Herken je dat?

Ik kom al jaren over de vloer van kleine en grote gemeentes om de professionals op te leiden in Motiverende gespreksvoering.

Ik ontmoet daar veel professionals. Professionals met het hart op de juiste plaats en de drive om betekenisvol werk te doen.
Zij zetten zich dagelijks met hart en ziel in om klanten te helpen om hun leven op orde te krijgen.

Soms met weinig effect. Het lukt ze onvoldoende om de klanten intrinsiek te motiveren om in beweging te komen en hun stappen naar zelfstandigheid te laten zetten.

Hoe komt dat?

Rechtmatigheid

Van oorsprong is de focus op de Rechtmatigheid kant. ´Heeft de klant recht op de uitkering´ is de leidende vraag. De professional heeft een controlerende, kritische benadering en is alert op fraude.

Dat is absoluut belangrijk werk, belastinggeld moet eerlijk verdeeld worden tenslotte.

Het effect op de klant is verre van motiverend. We weten de laatste jaren steeds beter wat het effect op motivatie en autonomie is van een controlerende benadering met wantrouwen:

Wantrouwen versterkt wantrouwen. Het gevolg van deze benadering is dat de wetmatigheid op orde is.

Het effect op de klant is dat hij zich niet gezien voelt. Dat uit zich vaak in weerstand en een passieve houding. En hij laat zeker niet het achterste van de tong laten zien!

gespreksvoering sociaaldomein

Doelmatigheid

Pas later is daar de doelmatigheid kant bijgekomen; Daar wordt gekeken naar het dóel van deze wet en regelgeving? Het doel is leidend hier; Dat is om mensen in de uitkering te motiveren en activeren!

In de meeste gemeentes is dit ook de volgorde; eerst rechtmatigheid en dan pas doelmatigheid.

Maar waarom eigenlijk?

En zijn nu twee tegenstijdige benaderingen naar de klant; twee brillen waardoor gekeken wordt.

Dit leidt tot professionals en zelfs hele afdelingen die óf door de ene bril óf door de andere bril kijken. Soms staan de professionals hierin tegenover elkaar en is het gemeenschappelijk belang uit het oog verloren.

Het is tegennatuurlijk om deze twee uit elkaar te halen.

Mijn pleidooi is om het zo te organiseren dat beide belangen zowel in de organisatie als in de professional verenigd zijn.

Je kunt en heel duidelijk zijn, én tegelijk gericht op motivatie en activatie.
Hard op de inhoud, en zacht op de relatie noemen we dat.

Daarmee ben je eerlijk en realistisch en neem je mensen serieus. En dát is motiverend en activerend!

Verder praten en meer weten over doelgerichte, motiverende gespreksvoering voor het sociaal domein?

Bel dan op Joyce Bakker op 06-15465233 voor maatwerk advies.

Dit artikel is geschreven door Joyce Bakker, oktober 2022

Als professional die met mensen werkt, heb je waarschijnlijk ooit geleerd dat advies geven aan cliënten ongewenst is.

Maar wist je dat het niet alleen ongewenst is, maar dat er ook aanwijzingen zijn dat je cliënten juist het tegenovergestelde gaan doen?

Want wanneer mensen advies krijgen, hebben ze vaak de neiging om er tegenin te gaan.

Een averechts effect…

De kans is groot dat je cliënten niet alleen nìet doen wat je ze adviseert, maar dat het verlammend werkt of dat ze juist het tegenovergestelde doen.

Hoe werkt dat nou?

Uit onderzoek blijkt dat deze reactie veel voorkomt:

Je bent met je cliënt in gesprek. Hij vertelt je over zijn financiële problemen en moeite met zijn geld om te gaan.

Je luistert, vat samen en geeft een advies.
Bijvoorbeeld: “Als je je inkomsten in potjes verdeeld dan heb je meer overzicht.”

De reactie van de cliënt begint dan vaak met: “Ja, maar …”

En in het ‘ja, maar’ overtuigt je cliënt zichzelf van het tegendeel. Hij hoort zichzelf letterlijk het tegenovergestelde van jouw advies uitspreken.

”Mensen raken over het algemeen meer overtuigd door de redenen die ze zelf ontdekken dan door de argumenten die anderen aandragen.” ~ Blaise Pascal

Wat we zelf zeggen onthouden we beter dan wat de ander zegt. Want wat we ons zelf horen zeggen, komt meer binnen dan de adviezen van de ander, hoe waar of hoe goed bedoeld ze ook zijn.

In motiverende gespreksvoering houden we rekening met dit mechanisme. We zijn dan ook op zoek naar zelfmotiverende uitspraken van onze cliënten. Want daar zit de échte motivatie en beweging in.

Dus stop met hard werken en laat je cliënt zichzelf overtuigen.

Meer weten over hoe je dat doet?
Volg de training motiverende gespreksvoering bij ons en leer duurzaam motiveren.

Dit artikel is geschreven door Joyce Bakker, oktober 2022

Je cliënt zit tegenover je en je hebt het gevoel dat je aan een dood paard aan het trekken bent.
Hij wil gewoon niet, denk je al snel.
Maar je wilt hem ook graag verder helpen, om erger te voorkomen.

Wil hij niet of kan hij niet? Hoe weet je dat nou zeker?
Voor je werk is het belangrijk om te weten. Gaat dit traject succesvol worden ja of nee?

Doe het maar eens…. uitzoeken of je cliënt gemotiveerd is…
Zijn gedrag, zijn doen en laten, wijst in ieder geval op het tegendeel:

  • Hij komt te laat op zijn afspraken,
  • Zegt ja, maar doet nee,
  • Heeft een passieve houding tijdens jullie gesprek

Een strafkorting of andere maatregel heb je al een keer ingezet en dat leidde
nergens toe.

De stress die komt kijken bij zijn situatie bepaalt zijn gedrag.
Langdurige stress beïnvloedt het brein.

Weet je dat de langdurige stress die bij armoede, schulden of andere complexe
problematiek komt kijken vaak leidt tot dit gedrag:

  • Snel boos en geïrriteerd zijn; een kort lontje hebben
  • Ja zeggen tegen een afspraak om documenten in te leveren en het toch niet doen
  • Niet kunnen plannen en afspraken niet nakomen, bij de dag leven
  • Onverantwoorde aankopen doen terwijl hij al grote schulden heeft

Herkenbaar?

Zijn besturingssysteem werkt niet.
Al in 2013 verscheen het boek ‘Schaarste, hoe gebrek aan geld en tijd ons gedrag
bepalen’ van Harvard-econoom Sendhil Mullainathan en Princeton-psycholoog Eldar Shafir.

Weinig geld, weinig tijd of weinig sociale contacten bepalen ons gedrag.

De langdurige stress die daarbij komt kijken, zorgt ervoor dat de executieve functies van het brein niet aanstaan. Dat executieve deel van het brein bestuurt het nadenken, lange termijn plannen, gaan beginnen aan taken en deze ook weer afmaken.

Zijn besturingssysteem zeg maar.
Juist alles wat je cliënt in zijn situatie zo keihard nodig heeft…

Hoe kan jij echt helpen?

Je helpt je cliënt door als eerste zijn stress te verlagen.
Pas daarna krijgt hij weer toegang tot de executieve functies in zijn brein.
Dan kan hij weer:

  • Nadenken
  • Vooruit denken
  • Plannen
  • Keuzes maken
  • Aan taken beginnen en ze afmaken
  • Gemotiveerd aan de slag op zijn leven op orde te krijgen

Hoe doe je dat?

Stress sensitief werken leert je dit inschatten, en geeft je tools en
gesprekstechnieken om je cliënt te ondersteunen om zijn leven beter op orde te
krijgen.

Het leert je begrijpen wat er gebeurt in het brein van je cliënten en leert om je dienstverlening zo in te richten dat de stress minder wordt.

Je leert gespreksmethodieken die hem helpen om weer de beschikking te krijgen
over zijn besturingssysteem.

Wil je dit ook leren en meer weten? Volg de training stress-
sensitief werken bij ons en leer om je klanten écht verder te helpen.
Of neem contact op met Joyce voor een maatwerktraining.

Dit artikel is geschreven door Joyce Bakker, oktober 2022

Hoe jouw vragen mensen kunnen remmen of in beweging brengen.

Vragen stellen, een belangrijk onderdeel van je werk… Je doet dit al zo lang. Je denkt er eigenlijk niet bewust over na. Jij hebt eerst je informatie nodig en dan ga je kijken naar de motivatie; hoe graag wil iemand?
Geroutineerd stel je vragen op zoek naar informatie. Hoe zit het met het arbeidsverleden van je cliënt, met de thuissituatie, wat wil hij zelf graag… De vragen die je stelt leveren je informatie op. De informatie die je nodig hebt om een inschatting te maken. Is deze kandidaat voldoende gemotiveerd? Word dit traject een succes?

Wat als ik je vertel dat sommige vragen maken dat je cliënt minder gemotiveerd raakt, minder in beweging komt? Dat ze zelfs passief en ongemotiveerd kunnen maken en tot weerstand kunnen leiden?

Motiverende vragen

In Motiverende gespreksvoering onderscheiden we twee soorten uitspraken van onze cliënten; Behoudtaal en Verandertaal. Alle uitspraken die je kandidaat doet die gaan over belemmeringen, problemen en redenen om niet de stappen te zetten noemen we Behoudtaal. Mensen horen zichzelf de redenen opnoemen om niet in beweging te komen en overtuigen daarmee zichzelf.

Alle uitspraken die je cliënt doet die gaan over verandering en motivatie noemen we Verandertaal. Als hij zichzelf dat hoort zeggen, overtuigt hij als het ware zichzelf om in beweging te komen en stappen te zetten.

We weten dat dat de hoeveelheid verandertaal die je kandidaat uitspreekt een goede indicatie is van zijn gedrag in de toekomst.

Ga maar na… als ik aan je vraag of je aanstaande zaterdag ook op mijn feestje komt en je zegt tegen me “Uhmm.., ik kijk nog wel” dan heb ik er weinig vertrouwen in.
Is je reactie daarentegen “Ja, ik kom graag, ik ben er rond 8 uur en ik neem een fles
wijn mee en wat lekkere hapjes.” Dan is de kans heel groot dat je ook echt komt.
Je hebt je commitment uitgesproken, zo noemen we dat… Met andere woorden; Hoe meer verandertaal je cliënt uitspreekt hoe groter de kans is dat hij het ook echt die stappen gaat zetten.

Betere gespreksvoering

Hoe vertaal je dit nou naar jouw praktijk?
Hoe krijg je nou die ander zo ver dat hij Verandertaal uitspreekt en zichzelf motiveert en activeert? En welke vragen vergroten dan de motivatie en brengen je cliënten (of collega’s of medewerkers ;-)) daadwerkelijk in beweging?

Vaak stellen we een vraag over de Wens, bijvoorbeeld;

  • Wat wil je graag?
  • Waar wil je over 5 jaar zijn?
  • Wat voor soort werk wil je graag doen?

En gaan vervolgens over naar de Planning;

  • Hoe ga je dat bereiken?
  • Wat zou een eerste stap kunnen zijn?

Het strovuurtje van motivatie dat je aanwakkert met je eerste vragen over de Wens is vaak al weer snel uitgedoofd… Het is onvoldoende om echt in beweging te komen en in beweging te blijven.

De kans is groot dat je cliënt “Ja” zegt, maar uiteindelijk niet in actie komt.  ‘Ja zeggen en nee doen’. Je kent het wel. Er is namelijk meer fundament nodig… meer zelfmotiverende uitspraken, meer verandertaal.
Naast de uitspraken over de Wens, wat iemand wil, zijn er nog andere elementen noodzakelijk voor commitment: Kunnen.

  • Hoeveel vertrouwen heb je dat het je daadwerkelijk gaat lukken om te doen en vol te houden?
  • Wat geeft je het vertrouwen dat je dit kunt?
  • Welke ideeën hebben volgens jou de meeste kans van slagen?

Hij moet een Reden hebben:

  • Waarom ga je het doen?
  • Welke redenen heb je om dit te gaan doen?

Hij moet het Nodig vinden.

  • Waarom moet het nú?
  • Wat is de urgentie?

Training gespreksvoering

Pas als je uitspraken over Wens, Kunnen, Reden, Nodig hebt gehoord kun je ervan uitgaan dat degene klaar is voor de volgende stap. Het handigst is het om dat simpelweg te checken en te vragen “Wat zou een eerste stap kunnen zijn?”

Pas dan is het tijd om vragen te stellen die gaan over de actie, over de Planning:

  • Wat ga je nu doen?
  • Wat is daarin je eerste stap?
  • Hoe ga je ook zorgen dat het je lukt?
  • Hoe ga je zorgen dat je het volhoudt?

Door het stellen van activerende vragen help je je cliënt om zijn stappen te maken in plaats van dat je hem afremt. Door het stellen van activerende vragen giet je Pokon en help je hem groeien en ontwikkelen.

Wil je ook leren om meer mensen in beweging te krijgen? En hoe motiverende en activerende vragen jou daarbij kunnen helpen? Volg dan de training Motiverende gespreksvoering.

Dit artikel is geschreven door Joyce Bakker, september 2022